EU QUERO, EU POSSO !!

22:05



A chuva não para e  a tarde parece que aumentou, não tive como fazer  30 minutos de caminhada, e estou precisando focar nos meus exercícios físicos, estou arranjando sempre uma nova desculpa para não fazê-los.
Como já escrevi em outro post tenho restrição para atividade física por causa de uma lesão na coluna, passei novamente no médico e ele ainda não me liberou para atividade física, disse para focar nos exercícios da hidroterapia para restabelecer minha coluna, não posso ganhar peso de forma alguma e nem levantar peso rss...
Meus exercícios estão restritos em 30 minutos de caminhada e hidroterapia.



Não me deixo abater por essa situação, pois se tenho um objetivo, uma meta, alcançarei da mesma forma e claro com disciplina e obedecendo a ordem médica.
No começo foi muito difícil ficar restrita de tantas coisas que gosto, estava começando a praticar corrida, mas procurei ver o lado bom,  e a  me dedicar a outras coisas que gosto que não exigiriam tanto do meu corpo.



Iniciei o blog, me empenhei mais nos meus artesanatos e na decoração do meu apartamento, aproveitei o tempo para estar mais junto do meu marido e de meus familiares, e para não perder o foco do emagrecimento estou sempre lendo revistas e blogs.
Toda essa experiência tem sido um aprendizado, estou aprendendo a ser mais disciplinada e a valorizar outras coisas na vida, acreditem se o objetivo de vocês realmente é emagrecer, ou deixar o seu lar um pedacinho do céu, comece hoje a fazer algo para conquistar seu sonho, você consegue e vai além daquilo que sonhou, não somos perfeitas mas se cuidarmos de nós conseguiremos fazer outras coisas com mais disposição e qualidade.
Por mais difícil que pareça, não desista dos seus sonhos !!

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6 comentários

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Obrigada pelo seu carinho!!
Beijoss!!

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